

香港表達藝術治療服務中心 HKEXAT
《「跨越• 創造」表達藝術x 心靈之旅 5/ 10 Days Challenge 》 創造包禮物套裝
想買份有意義又啱budget 的節日禮物送俾親朋好友? 今個節日香港表達藝術治療服務中心幫到你! 我哋準備咗一份有得玩!可以重用!有聲音!仲有好「身心靈」的禮物俾大家!登登 就係我哋籌備已久的《「跨越• 創造」表達藝術x 心靈之旅 5/ 10 Days Challenge 》的挑戰卡連一套創造包! 每份創造包除咗有不同藝術活動挑戰卡外,仲包括活動相關的藝術物資,仲有仲有! 每個活動嘅表達藝術治療師的聲音導航! 呢年大家都應該過得唔容易,就等我哋一齊用藝術伴隨回顧去年,創造一個更切合你需要的新一年吧! 跨越20 • 創造21 ! 祝你有個富創造力的旅程
Have a nice trip! 禮物套裝內容:
1. 《跨越・創造 - 表達藝術 X 心靈之旅》5-day challenge 創造包禮物套裝 - $148 ( 多謝支持 經已售罄!)
(包括:一套5張藝術挑戰卡、一份藝術物資包、一個禮物布袋、表達藝術治療師的活動聲音導航QR code) 2.《跨越・創造 - 表達藝術 X 心靈之旅》10-day challenge 創造包禮物套裝 - $198


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從藝術看情緒 :: 別讓你的無奈 (Resignation) ,變成習得性無助 (Learned Helplessness)
近期有一個熱話,令到一幅名為L'Absinthe (苦艾酒)的油畫作品再次受到注目。作品由藝術家Edgar Degas (竇加) 於1873年創作。畫中的內容描繪了在一家咖啡館裡,一男一女近近地並排坐著,卻感覺仿佛被靜靜地隔絕。女士眼睛空蕩蕩,面部下垂的特徵,加上整幅畫的佈局,瀰漫着一種沉寂的氣氛。令這幅畫再次受到注目的原因,是它被創意地加上了一個很貼地而生活化的名 -《漏單》。試想像,當很肚餓,去到餐廳等了很久仍沒有上菜,問一問侍應才知道原來漏單了,你會有什麼感覺?可能會「吓?!」一聲感到驚訝,然後心頭有一點的怒氣,在決定走或留的瞬間,覺得自己已經等了這麼久,還是再等吧......「唉......」內心的爭扎伴隨著嘆口氣的無奈。 無奈 (Resignation) 情緒在日常生活中總是不經意出現,像漏單這些情況所出現的無奈感,多是短暫的,隨時間淡化或問題得以解決後,情緒便會漸漸消失,不會一直放在心上。但有些無奈則比較沉重持久,恍如重覆播放的背景聲音,延綿不斷地揮不走。如社會的不公義、男女的不平等、貧富懸殊、疫症、病患等......沉重的無奈感容易