「表達藝術」治心病成效佳

星島日報 港聞 2017年8月13日 [星島日報報道] 情緒困擾漸成本港都市病,表達藝術治療主要透過視覺藝術、音樂、戲劇、舞動及文字創作等非語言媒介,讓參與者抒發情緒及想法,達至身心靈治療效果。香港表達藝術治療服務中心發現香港學生壓力大,缺乏抒發途徑,過去半年對藝術治療的需求增加逾倍,更曾發現學生有自殺傾向,可透過表達藝術治療以非語言方式作「情緒出口」。 中心由四名表達藝術治療師創立,以非牟利形式與學校、慈善團體等合作,過去一年服務約八百人,主要是學生、長者,以及智力障礙等有特殊需要人士。 創辦人之一周文傑指,曾為不少有特殊學習需要的學童提供服務,例如患自閉症和學習障礙,更有喪失語言能力的嚴重個案,他們難以表達情緒,易發脾氣,甚至有暴力傾向,表達藝術治療提供一個非語言「情緒出口」。蘇立怡相信本港學生面對學習壓力龐大,苦無傾訴對象,寧願到網絡世界尋找陌生人傾訴。過去曾有學生在治療時繪畫一些象徵痛苦的圖案,甚至自殺工具,讓治療師意識到對方可能有自殺傾向。鄧智珊指,中心今年二至七月服務學生共一百八十七人次,較半年前升逾倍,考試臨近時學生接受治療的投入程度明顯增加。港大社會工作及社會行政學系助理教授藍建文曾做研究發現,表達藝術治療成效可應用在學生生活中。他相信有關治療對認知障礙症患者和中風病人也有幫助。 廿多歲唐先生四年前被朋輩排擠,「考試也集中不到,不開心的事不停浮出來。」他曾求助於大學輔導員及心理醫生,仍未見改善,但由於曾向醫生透露懷疑自己有自殺傾向,對方即召救護車將他送院,他被關進精神病房,「我覺得那裏是監獄」,其後接受表達藝術治療,將「衰人」的行為在畫紙上描繪出來,抒發心中

藝術療心紓壓解鬱

東方日報港聞 2017年8月12日 「我只係透露有自殺傾向,學校就即刻叫白車送我去急症室,之後仲上埋精神病房,唔畀我走。」社會大眾往往將情緒問題「恐懼化」,鮮有深入了解患者真正需要。現年廿多歲的唐先生受情緒困擾已四年,當他在大學讀書時曾求助大學輔導處,對方卻只將他當「波」一樣在精神科醫生及社工之間踢來踢去,病情絲毫不見起色。直至遇到藝術治療,他才逐漸找到情緒出口。同儕欺凌、學業壓力、內心孤寂,是年輕人成長過程中常見煩惱,唐先生也不例外。他唸大學時遭認識多年好友聯群結隊排擠,學校生活從此變成煉獄,「好唔開心,每晚都發噩夢」,睡醒後沉甸甸的現實又再壓在身上。學校轉介他求診精神科,被診斷為適應障礙。 青年靠畫作釋放內心 「大學叫我睇精神科醫生,醫生又叫番我睇學校輔導」,四年來問題從未解決。一次偶然機會,獲同學建議參與表達藝術治療,至今進行了四堂畫畫創作,情況首露曙光。一張簡單的白紙與幾支顏色筆,為他建立與內心對話的空間,「從未諗過可以透過畫畫表達自己」。他將「壞人」行為繪畫出來,內心亦獲得釋放。 非藥物治療求助飆 香港表達藝術治療服務中心成立了一年,創辦人暨表達藝術治療師鄧智珊表示,透過視覺、音樂、戲劇及舞蹈等形式,作為介入治療。該中心會與精神科醫生及心理學家合作,商討制訂適合病人的治療方案,至今服務約八百人,以中學生及長者為主。最近多了中學透過非牟利機構接觸他們,尤其考試前夕。愈來愈多人選擇此種非藥物的治療,過去四個月的求助個案已是去年總數一倍半。 港大社會工作及社會行政學系助理教授藍建文說,社工服務主要透過言語為輔導方式,表達藝術治療則通過創作過程,讓服務對象紓解情緒及內心

表達藝術治療 助患者尋回自我

香港文匯報訊 2017年8月12日 藝術除可陶冶性情外,更能起良好治療作用。唐先生(化名)與Kristy正是透過表達藝術治療而找到情緒的發洩渠道,甚至帶來生活的新希望。去年成立的香港 表達藝術治療中心,在一年間透過非牟利機構接觸多間學校及中心,以創作藝術的過程令小朋友、青少年及長者放 鬆,從而找回自己。港大社會工作及社 會行政學系助理教授藍建文認為,這個簡單的治療方法特別適合港人,冀能在 社會工作範疇內常規化。 60%求助者為青少年 香港表達藝術治療服務中心由 4名有心人成立,他們秉承「每個人都應享有自 我治癒的機會及權利」的宗旨,盼能提 供一個渠道讓有情緒困擾的人正視其情緒,透過藝術表達自我,當中 60%服務對象為青少年。 向輔導員求助 被誤送精神病院 唐先生(化名)4年前很容易因情緒激動繼而傷害自己,參加表達藝術治療後令他找到一個新的情緒宣洩渠道。他憶述,曾被認識多年的一群好友排擠,自此常發噩夢,整天被消極情緒所困擾,連上課以至考試都無法專注。 就學期間他曾接受輔導,一次他向輔導員表達似乎有自殺傾向時,該名輔導員把他帶到急症室,醫護人員更直接把 他帶到精神病院。他形容精神病院如同監獄,加上後期他接受第二次精神治療時,該名醫生亦無法給予有效支援,直至參加表達治療的工作坊,才感覺找到一個宣洩的渠道。每當他想到那群傷害他的壞人時,便會把他們的臉孔畫到紙上,以此表達憤怒,久而久之,其情緒問題亦逐漸得到改善。 Kristy則因為家庭壓力太大而感無助, 感覺即使有朋友陪伴亦無補於事。自參加工作坊後,令她找到了一個新的心靈渠道,能以文字和圖畫表達自己,反映自己所思所想,更逐漸重拾自信

藝術治療助釋放壞情緒

明報加東網/明報新聞網 2017年8月12日 【明報專訊】 唐先生(化名)4年前情緒開始轉差,常感徬徨、不知所措,無法專心上堂及考試。他在朋友介紹下接受藝術治療,發現可透過繪畫表達情緒,「學會圖像與簡單的畫(上圖)可表達簡單情緒、過去用文字不能表達的事」。 香港表達藝術治療服務中心去年由藝術治療師蘇立怡(右圖左起)、李慧莊、鄧智珊及周文傑成立,義務提供藝術治療。中心過去一年服務逾800人,包括受情緒困擾的學生、有特殊教育需要(SEN)的學生、復康人士與認知障礙症長者。 資料來源: 明報加東網: http://www.mingpaocanada.com/tor/htm/News/20170812/HK-ggd1_r.htm 明報新聞網: https://news.mingpao.com/pns/dailynews/web_tc/article/20170812/s00002/1502474206865

Hong Kong centre draws on the arts to help people with emotional issues

Centre provides psychological treatment using various art forms such as visual arts, music, drama and creative writing South China Morning Post 12 August, 2017 Whenever Tong feels emotionally down, he reaches out for his coloured pens and starts drawing as a way to vent his frustrations. “I used to go into a panic whenever I felt upset and would scratch the bed or myself. Now I have learnt to use drawings to illustrate people and behaviour I don’t like,” said Tong, who did not want to give his real name. Tong, who is in his 20s, is among the growing number of people who have sought help from the Hong Kong Expressive Arts Therapy Service Centre, the city’s first non-profit group that provid

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