表達治療 藉着藝術說心事

東方日報 5th Feb 2018 香港地出名壓力大,適當的紓壓,有助保持身心健康。遇上有口難言的情緒困擾,你會怎麼辦?藝術是人與生俱來的技能,近年在本港興起的表達藝術治療,就是一種融合視覺藝術、音樂、戲劇、舞動、文字創作等藝術媒介的治療模式,透過藝術參與及創作,提供一個非語言的表達及溝通機會,達致慰藉心靈的效果。有機構舉辦「表達藝術治療體驗工作坊」,教授相關治療的基本知識,學員更可透過堂上的活動體驗,親身感受不同藝術模式發揮的效果。 新興輔導工具 藝術有助陶冶性情,其實也是慰藉心靈的良藥。現時有很多不同的藝術治療模式,用於輔導工作,而表達藝術治療則是近年本港新興模式之一。表達藝術治療(Expressive Arts Therapy)已在世界各地發展達30年。70年代初期,學者Paolo Knill、Norma Canner和Shaun McNiff於美國Lesley College Graduate School,創立表達治療的課程。其後於北美洲及歐洲成立相關課程及訓練。幾年前,本港有大學開辦表達藝術治療碩士課程,培訓相關人才。至於入學門檻一般的課程,坊間則為數較少,去年聖雅各福群會延續教育中心新辦「表達藝術治療體驗工作坊」。聖雅各福群會延續教育中心服務經理張建倫稱,適合社工、老師、輔導者、小組導師、藝術工作者等人士報讀,透過理論實踐並重的內容,讓學員對此新興輔導工具有入門認知。課程極具體驗意味,學員可親身感受不同藝術媒介所產生的治療效果。 跨媒介治療模式 有別於一般藝術治療,表達藝術治療採取跨媒介的治療模式,包含各式各樣的藝術媒介,如視覺藝術、音樂、戲劇、舞動、文字創作

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